久しぶりに身体を動かすことに少し不安がありましたが、楽しくトレーニングができました。
今回は産後のダイエットのためにBulkyに通われたYさんにインタビュー。妊娠で体重が大幅に増加してしまい、帝王切開のため産後もしばらく運動ができずにいたため、ここからしっかりと体を戻せるか不安に感じていたとのことですが、Bulkyでのトレーニング指導と食事管理指導によって、しっかりと引き締まった身体に戻ることができました!
今回は産後のダイエットのためにBulkyに通われたYさんにインタビュー。妊娠で体重が大幅に増加してしまい、帝王切開のため産後もしばらく運動ができずにいたため、ここからしっかりと体を戻せるか不安に感じていたとのことですが、Bulkyでのトレーニング指導と食事管理指導によって、しっかりと引き締まった身体に戻ることができました!




バルキーではしっかりとシンガポールに合わせた食事の提案やアドバイス、また、その方にあったオリジナルメニューのトレーニングを実施しています。その場限りではなく、バルキーを卒業した後もしっかりとご自分でボディメイクを継続できるよう正しい知識、無理のないボディメイクを提供いたしています。
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