Interview 16

健康診断の数値だけでなく、長年の悩みだった『猫背』も改善!

今回は70歳を超えてトレーニングに初挑戦されたKさんにインタビュー。わずか2ヶ月16回のプランで体重や体脂肪率だけではなく、姿勢や体力も見事に改善!同世代の方で「ジムに通いたいけど、今更かな…」というお悩みがある方はぜひ参考にしてみてください!

 

Before/After

Bulkyでのトレーニングを終えて

70代からトレーニングを開始し見事に目標達成されたKさん。

パーソナルジムと聞くと「激しいトレーニングをしそうで怖い」というイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、体調や年齢、運動レベルを加味してオリジナルメニューで進めていきますので、その点はご安心ください。

コロナを機に「健康を改めて見直したい」という方は、ぜひお気軽に無料カウンセリングにいらしてください。

他の BEFORE/ AFTER

産後ということもあり身体を動かすことに不安もありましたが、心配無用でした!

半信半疑でしたが、まずは信じてやってみようと思い、Bulky Fitnessを選びました。

体重6キロ・体脂肪7.7%減少!!パーソナルトレーニングが初めての私でも、不安なく楽しくトレーニング出来ました!