Interview 17

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今回は結婚式に向けてのダイエットのためにBulkyに通われたAさんにインタビュー。わずか3ヶ月のプランで体重や体脂肪率をしっかりと落として、綺麗なウェディングドレスの似合うボディラインを手に入れました。結婚式やイベントが控えている方はぜひ参考にしてみてください。

３ヶ月のトレーニングお疲れ様でした。３ヶ月のトレーニングの率直な感想をお願いします。

思っていたより楽でビックリしました！
毎回楽しいトレーニングでしたが、しっかり結果が出たので良かったです！

ウェディングドレスを綺麗に着たい。ということでご入会頂いたわけですが、結婚式が楽しみですね！

はい！
ばっちりシェイプアップできたのでウェディングドレスを着るのが楽しみです！

卒業後もこの習慣は続けられそうですか？

はい！
結婚式後に太ってしまったら意味ないのでしっかり続けようと思います。
正しい食事と運動が覚えられたので自分一人でも続けられそうです！

食事についてはどうでしたか？

最初はバランスをとるのが難しかったです。
でもたくさんのアドバイスを毎日頂けるので、最終的には無理なくバランスの良い食事がとれるようになりました！
全然停滞せず後半も体脂肪が減り続けたのもびっくりしました！

今後も続けられそうですか？

続けられそうです。バルキーの食事管理は甘いものや油っこいものを食べれるので、本当に続けやすいと思います。

運動(パーソナルトレーニング)についてはいかがでしたか？

運動はやってる間は辛いと思うこともあるけど終わったら本当にスッキリしました！
トレーニング後の達成感や次の日筋肉痛で自分の成長を感じられるのが楽しかったです！

トレーニング終わったらめっちゃ気持ちいいですよね！？もしかしたらもうトレーニングの沼に入りかけるかもしれません！笑そう僕らもトレーニングやって次の日筋肉痛くるのが快感、その快感がやめられなくて続けてるのもあったりするので！

ちょっとわかるかも！笑
私も最後の方は毎回のトレーニングとその後の筋肉痛が楽しみでした！

バルキーのトレーナーはいかがでしたか？

みんな本当に丁寧でわかりやすい指導をしてくれました！
トレーニングの話だけではなくみんな優しくいろんな話が出来たのが楽しかったです！

じゃあ最後に、入会してみようかなとかダイエット始めてみようかなとか思っている方に一言お願いします！

バルキーはトレーニングも食事もとても説明がわかりやすく、シンガポールに合わせたダイエットを指導してくれるので本当におすすめです！

結婚式に向けてダイエットをはじめて見事に目標達成されたAさん。
インタビューの1週間後に結婚式があり、とても綺麗なウェディングドレス姿を披露されていました。

バルキーではしっかりとシンガポールに合わせた食事の提案やアドバイス、また、その方にあったオリジナルメニューのトレーニングを実施しています。その場限りではなく、バルキーを卒業した後もしっかりとご自分でボディメイクを継続できるよう正しい知識、無理のないボディメイクを提供いたしています。

ぜひお気軽に無料カウンセリングにいらしてください。

産後ということもあり身体を動かすことに不安もありましたが、心配無用でした！

半信半疑でしたが、まずは信じてやってみようと思い、Bulky Fitnessを選びました。

体重6キロ・体脂肪7.7%減少!!パーソナルトレーニングが初めての私でも、不安なく楽しくトレーニング出来ました！